Er zijn verschillende geweldige soorten thee die je spijsvertering en de gezondheid van je spijsverteringsstelsel kunnen helpen verbeteren. Lees hieronder meer over deze heilzame theeën!
Nippend aan een kopje thee kunt u ontspannen met verrukkingen. En, afhankelijk van het soort kruideningrediënten waaruit de thee bestaat, zeker hoogwaardige kruidenthee hebben prachtige voordelen en genezingspotentieel, zoals het verbeteren van uw spijsvertering.
Deze kruidentheeën kunnen helpen bij de spijsvertering en helpen de voeding en opname van uw voedsel te optimaliseren, zodat u zich extra goed voelt. Thee voor de spijsvertering voelt misschien als een schuldig genoegen, maar het is een gezonde keuze die geen schaamte oproept.
5 heerlijke soorten thee voor de spijsvertering
Kruidenthee wordt gemaakt van de bladeren, bloemen en stengels van veel verschillende soorten planten. Hoewel de geur en smaak je misschien naar binnen lokken, zullen de gezondheidsvoordelen je verslaafd houden!
Lees verder om meer te weten te komen over 5 theeën die geweldig zijn voor het bereiken en behouden van een gezond spijsverteringsstelsel.
1. Pepermunt
Hulp nodig bij het verteren van je eten na het eten? Sla de koffie over en ga voor een kopje koffie pepermuntthee!
Pepermuntthee, gemaakt van de bladeren van een aromatisch kruid, kan de samentrekking van de gladde spieren verlichten, waardoor uw spijsverteringsstelsel na het eten kan ontspannen. Dit zal helpen voorkomen dat u krampen krijgt en een gasvormig gevoel krijgt nadat u gegeten heeft.
Er zijn veel geweldige voordelen van pepermuntthee. Vooral mensen die last hebben van PDS of misselijkheid zullen deze zachte thee heilzaam vinden! De muntachtige menthol kan ook helpen een slechte adem na een maaltijd te verminderen.
2. Kaneel
Deze specerij is afkomstig van de schors van verschillende boomsoorten. Hoewel het op zichzelf potentieel overweldigend kan zijn, voegt het een vleugje smaak toe aan kruidenthee en wordt het gemengd met onze populaire thee detox-thee.
Kaneel bevat verbindingen die de spijsvertering, brandend maagzuur, gasvorming, misselijkheid en buikkrampen helpen verlichten. Deze specerij blokkeert ook de ontstekingsreactie van het lichaam, wat mensen kan helpen die lijden aan PDS, diarree of andere ontstekingsaandoeningen.
3. Groene thee
Deze theesoort is afkomstig van de knoppen en bladeren van niet-geoxideerde Camellia sinensis. Zonder dat chemische proces te doorlopen, groene thee bevat nog steeds een overvloed aan catechines.
Deze flavinoïden vertragen spijsverteringsenzymen. Dit betekent dat meer voedsel door het spijsverteringskanaal beweegt zonder af te breken, wat betekent dat u minder calorieën opneemt.
In alle eerlijkheid vertraagt dit de spijsvertering meer dan dat het helpt. Maar dit effect op het spijsverteringsstelsel kan dat wel zijn hulp bij gewichtsverlies.
4. Kamille
Kamille bloemen creëer een heerlijk geurige thee die buikproblemen kan helpen verlichten. Misschien wilt u deze thee proberen om de symptomen van PDS, misselijkheid of pijnlijk opgesloten gas te verlichten.
Drinken kamille thee ontspant de spieren in het lichaam. Dit ontspannende effect kan je helpen constipatie te verlichten, maar je zult er ook slaperig van worden, dus drink het 's avonds! Het is de perfecte thee voor het slapengaan.
5. Zwarte thee
Zwarte thee komt van dezelfde soort als groene thee, maar daarna ondergaan de knoppen en bladeren oxidatie. Deze kruidenthee bevat een hoog gehalte aan tannines.
De tannines in de thee vertragen de activiteit in de intenties. Dit maakt het goed om te drinken als je diarree probeert te verlichten.
Voel je beter tijdens theetijd
Theetijd kan ervoor zorgen dat u zich op verschillende manieren beter voelt! Kies een van deze natuurlijke kruidentheeën voor de spijsvertering als u last heeft van maagklachten of gewoon uw gezondheid wilt verbeteren en uw lichaam in uw voordeel wilt laten werken.
Hier bij Totaal thee, wij bieden er verschillende aan hoogwaardige kruidenthee die natuurlijk, biologisch, supergezond en geweldig smaken. Bekijk ze vandaag nog om een thee te vinden die jou en je lichaam totale voldoening zal geven!